Dolor, hinchazón o ardor. Los problemas bucales a menudo suelen ser muy molestos. Para evitar que se agraven, resulta fundamental saber cómo reaccionar en las emergencias orales.
Según Sibele Penha Sarti, profesora del Servicio de Urgencia Dental de la Facultad de Odontología de la Universidad de San Paulo, en Brasil, cualquier situación atípica en la boca debe ser examinada y tratada por un especialista, pero algunos trucos sencillos aminoran el dolor y curan o previenen accidentes.
Diente roto por un choque Cuando se rompe sólo una parte del diente, la recomendación es sumergir el fragmento en una solución salina, en leche, o (en el último caso) en agua filtrada y buscar un dentista. Si se rompe el diente por completo (con raíz), el tiempo será determinante para resolver el problema. En este caso, el diente debe ser sumergido en el líquido del mismo ejemplo anterior y se debe buscar inmediatamente un dentista, porque es más probable que el re-implante tenga éxito si es hecho en hasta una hora después del accidente. Cuanto más tardes en acudir al dentista menor será la posibilidad de recuperarlo.
Lengua o labio mordido La boca tiene muchos vasos sanguíneos y por eso la mordida en la lengua o en el labio causan el sangrado. En estos casos, es recomendable poner una gasa o algodón en la zona magullada durante 10 minutos. Evitar escupir es importante para que no se mueva la región. Además, se recomienda comer alimentos fríos y blandos durante los próximos días y un cepillado dental reforzado para evitar cualquier contaminación en esa parte.
Boca quemada No hay mucho que hacer cuando se quema la boca. Es necesario esperar para la regeneración del tejido, que suele tomar una semana.
Herpes frecuente Hay algunos factores que pueden desencadenar la manifestación de este virus como la exposición a la luz solar, el estrés y el frío. Al tener herpes, es esencial evitar la manipulación de la región (como rascarse, por ejemplo). Hay cremas y ungüentos especialmente para este tipo de problema. El odontólogo puede prescribir.
Afta Las aftas necesitan una atención especial. Ulceraciones aftosas no tienen una causa definida, pero ciertos factores pueden desencadenar su aparición como alimentos ácidos y el estrés. Si este es el caso, identifica el alimento que te está causando el problema y evítalo. Las personas tienen el hábito de pensar que cualquier cambio en el revestimiento de la boca es un afta, cuando en realidad no es así. Por ejemplo, las úlceras que no se resuelven en dos semanas deben ser examinadas por un profesional. Las lesiones de cáncer oral pueden empezar como una pequeña úlcera indolora.
Irritación y rajaduras La exposición prolongada al sol y al frío puede causar estas grietas y erupciones cutáneas. Para evitarlas, el paciente debe mantener hidratada la región (por ejemplo, usar manteca de cacao). Las personas que pasan mucho tiempo expuestas al sol deben usar protector solar labial.
La cavidad oral esta expuesta a un sin numero de enfermedades, todas ellas pueden prevenirse con solo una correcta higiene dental.
1. CARIES Causas: Mala higiene dental (principal). Síntomas: Decoloración de las piezas dentales, dolor. Tratamiento: Desde curación simple hasta endodoncia. Lo ideal es preservar la pieza, por lo que la extracción suele ser último recurso.
2. ENFERMEDAD DE ENCÍAS
Causas: Mala higiene dental. Síntomas: Caries, mal aliento, sangrado, inflamación de las encías (gingivitis), destrucción de los tejidos de soporte de los dientes (periodontitis). Tratamiento: La gingivitis es reversible. Con el debido tratamiento, las encías se recuperan. La periodontitis, por su parte, es crónica e irreversible. En estos casos, podría ser necesaria la cirugía.
3. MALOCLUSIÓN (‘MALA MORDIDA’)
Causas: Causas genéticas, malos hábitos en la niñez, respirar por la boca (a largo plazo). Síntomas: Los dientes superiores e inferiores no encajan a la hora de la mordida. Tratamiento: Uso de dispositivos para frenar y corregir la maloclusión, ortodoncia.
4. HALITOSIS (MAL ALIENTO)
Causas: Mala higiene dental, otro tipo de patologías (el 10% de los casos). Síntomas: La boca desprende mal olor. Tratamiento: Tartrectomía (eliminación del sarro y la placa bacteriana), higiene dental rigurosa.
5. BRUXISMO (RECHINAR DE DIENTES)
Causas: Estrés, factores genéticos. Síntomas: La persona aprieta los dientes involuntariamente, lo cual produce un sonido particular. Puede ocurrir durante el día, pero también en la noche (es lo más frecuente). Otros síntomas: dolor de cabeza, mandíbula, cuello y orejas. Tratamiento: Terapias musculares, uso de férulas especiales.
Sabes que los buenos hábitos dentales pueden ayudar a prevenir problemas como la caries y la gingivitis, pero quizás no sepas qué aspecto tienen estas enfermedades o cómo pueden afectar tu boca. Usa esta guía visual para aprender más cosas sobre los problemas de salud dental más comunes, los síntomas a vigilar y los posibles tratamientos que hay disponibles. Nota: Este contenido sólo tiene propósitos informativos. Solamente un dentista, medico u otro profesional sanitario cualificado puede hacer un diagnóstico.
Herpes Labiales (Calenturas)
Los herpes labiales son ampollas llenas de líquido que salen en los labios, debajo de la nariz o alrededor del mentón provocadas por un virus conocido como herpes simple tipo 1. Una vez que los tienes, es probable que vuelvas a tenerlos. Muy contagiosos, pueden ser pasados a otros desde que sientes los primeros síntomas (picazón, ardor u hormigueo cerca de la boca) hasta que se curan completamente. Los herpes labiales son rojos, amarillos o grises y se suelen curar en una o dos semanas por sí solos. Tu dentista puede recetarte medicamentos antivirales en los primeros días de un brote para acelerar la curación. Hay medicamentos sin receta que ayudan con el dolor, picazón y ardor que pueden causar.
Caries
Uno de cada cuatro adultos tiene una caries, sin tratar, y según el CDC, casi todos los adultos tendrán una caries en algún momento. Podrías tener una caries si sufres dolor, la comida se queda atrapada en tu boca, sientes que el diente es irregular al tocarlo con la lengua o te haces daño al comer algo frío o dulce. Dependiendo de su gravedad, las caries pueden tratarse con fillings, empastes, coronas o endodoncias. Si el daño es demasiado extenso o ha dañado el nervio, puede que haya que sacar el diente. Para aminorar tu riesgo de caries, cepíllate dos veces al día, usa seda dental a diario, bebe agua fluorada, usa crema dental con flúor, aléjate de alimentos y bebidas azucarados y visita a tu dentista regularmente.
Dientes Rotos
Si masticas muchos alimentos duros como frutos secos o cubitos de hielo,, te rechinan los dientes o tienes una perforación en la boca, el riesgo de romperte un diente es mayor. Puede que sientas dolor, dependiendo de cuanto diente hayas perdido. También puede que sientas un borde irregular al pasar la lengua por encima.
Si esto ocurre, ve a ver a tu dentista. Una rotura pequeña puede alisarse. Tu dentista puede usar un empaste del color de tu diente, a una funda o corona para darle forma a tu sonrisa después de una rotura mayor.
Rechinar de Dientes
Es más probable que el rechinar de dientes (bruxismo) ocurra cuando duermes, aunque puede suceder en cualquier momento del día si estás estresado, tienes un empaste o corona nuevos más altos que el resto de los dientes o tu mordida es anormal. Después de un tiempo, la superficie de tus dientes se gastará. Podrías sufrir dolor de dientes, dolor de cabeza o de oídos leve, y dolor en la mandíbula (articulación temporomandibular). Tus dientes podrían verse más amarillos por el desgaste de la capa exterior blanca.
Un protector bucal hecho a medida por un dentista puede proteger tus dientes cuando duermes y corregir problemas al morder. Si el estrés es la causa, encuentra una manera de relajarte. Meditar, la terapia y el ejercicio pueden reducir el estrés y la ansiedad (y las probabilidades de que rechinen tus dientes).
Gingivitis
La gingivitis es el estadio temprano de la enfermedad de las encías, una infección de tejidos alrededor de los dientes causada por placa dental. Si tienes gingivitis, tus encías podrían enrojecerse, inflamarse y sangrar fácilmente. También podrías tener mal aliento. Ya que no suele doler, podrías no saber que la padeces.
Es más probable que desarrolles la enfermedad de las encías si te saltas el cepillado y la seda dental, usas tabaco, tienes los dientes torcidos y difíciles de limpiar, estás embarazada, tienes diabetes o tomas ciertos medicamentos. En sus estadios tempranos, esta enfermedad es reversible y tus encías pueden volver a estar sanas con la limpieza profesional de un dentista, junto al cepillado y uso de seda dental diarios.
Periodontitis
La periodontitis es la forma avanzada de la enfermedad de las encías,una causa importante de pérdida de dientes en adultos. Según CDC, casi la mitad de adultos la sufren en Estados Unidos. Esta enfermedad es reversible en sus estadios tempranos, pero el daño es permanente si no se trata. Aunque no sepas que la tienes, puedes desarrollar abscesos que son dolorosos. Los síntomas incluyen sangrado, encías hinchadas mal aliento o mal olor persistentes, pérdida de dientes permanentes y cambios en la mordida. Tus dientes parecerán más largos al retroceder encías y huesos. Existen varios tratamientos, incluyendo limpiezas profundas conocidas como escalado y alisado radicular. Habla con tu dentista para saber qué es mejor para ti.
Candidiasis
La candidiasis es una infección de hongos que se ve como una película blanca en la boca. Es más probable que desarrolles candidiasis si tienes una enfermedad que afecta tu sistema inmunitario. Esto incluye VIH/SIDA o cáncer, a, así como personas que usan esteroides para controlar el asma. Las personas con diabetes sin tratar o no controlada también son susceptibles porque el azúcar en la saliva estimula el crecimiento de hongos. Es común en personas que usan dentaduras. Si tienes algún síntoma, visita al dentista. Tras raspar y confirmar que tienes candidiasis, te recetará medicamentos para que desaparezca.
Dientes Oscurecidos
Hay dos razones por las que los dientes cambian de color tras un trauma: es para tratar de proteger el nervio o porque se están muriendo. Si está protegiendo el nervio, tu diente puede parecer un poco más oscuro que los dientes próximos. Si cambia de color como una magulladura (de rosado a gris), significa que probablemente tu diente está muerto. Puede que necesites una endodoncia, generalmente seguida de una corona. En algunos casos es necesario sacar el diente. Si es un diente de leche, puedes dejarlo en paz hasta que se caiga.
Llagas Bucales
Las llagas o aftas son pequeñas úlceras blancas o grises de borde rojo que salen en labios, parte trasera de la garganta o bajo la lengua. Su causa se desconoce pero se piensa que problemas inmunológicos, bacterias o virus podrían tener algún papel en su aparición. Son más comunes en mujeres.
Las llagas bucales no son contagiosas y generalmente sanan por sí solas tras una o dos semanas. Pomadas sin receta médica y enjuagues bucales podrían ofrecer alivio temporal. Hasta que se curen, aléjate de los alimentos calientes, picantes o ácidos ya que podrían irritarte la llaga.
Cáncer
Cada año son diagnosticados aproximadamente 40.000 nuevos casos de cáncer oral y cánceres de garganta, amígdalas y parte trasera de la lengua. El uso de tabaco, abuso de alcohol y VPH aumentan el riesgo de desarrollar estos cánceres. Los hombres tienen dos veces más riesgo de padecer cáncer oral que las mujeres. Durante los chequeos regulares, tu dentista examinará tu boca buscando síntomas como parches rojos o blancos, llagas que no sanan y puntos rugosos, escamosos. Si encuentra algo sospechoso, pedirá pruebas adicionales o te referirá a un especialista. La imagen de arriba es solo un ejemplo de cómo es el cáncer oral.
Las denominadas “caries del biberón”, que afectan a los niños más pequeños, son un trastorno grave que puede llegar a destruir los dientes de su hijo. Afortunadamente, se pueden prevenir.
¿Qué causa las caries del biberón?
Dejar que el niño se quede dormido con el biberón en la boca. Cuando su bebé duerme, los líquidos que contienen azúcar permanecen en la boca y esto puede provocarle caries. Tanto la leche de pecho como la maternizada contienen azúcar.
Dar el pecho de forma prolongada o dejar que el bebé se quede dormido mientras toma el pecho.
Dejar que el niño vaya por ahí con el biberón.
Ponga a su hijo a dormir sin biberón…
Sí, su hijo puede aprender a dormirse sin biberón. Pruebe a seguir estos consejos:
Deje que su hijo se lleve a la cama un objeto familiar, como una mantita, un oso de peluche, una muñeca o su juguete preferido.
Cántele suavemente o póngale una música relajante.
Duérmalo en brazos o acúnelo.
Dele un masaje en la espalda para ayudarle a relajarse.
Léale un cuento.
¿Qué consecuencias tienen las caries del biberón?
Caída de los dientes
Problemas auditivos y de lenguaje
Dientes permanentes torcidos
Dolor intenso
Baja autoestima
Caries
¿Cómo puedo prevenir las caries del biberón?
Acostúmbrese a acostar a su hijo sin biberón.
No acueste nunca al bebé con un biberón de leche maternizada, leche, zumo, agua con azúcar o refresco. Si su bebé no es capaz de dormir sin biberón, lléneselo con agua.
No deje que su hijo ande por ahí con el biberón.
Empiece a enseñar a su hijo a beber en vaso con 6-12 meses. Cuando cumpla el año, sustituya el biberón por un vaso infantil.
Acuda a su médico o dentista para comprobar que su hijo toma bastante flúor en su dieta diaria.
De usted depende que su hijo tenga unos dientes sanos y una sonrisa brillante.
El herpes bucal, también conocido como aftas o «fiebre», consiste en un grupo de ampollas dolorosas que se desarrollan en los labios o a su alrededor. Estas ampollas son frecuentes y desaparecen por sí solas, pero si tiene que asistir a un evento importante —por ejemplo, una boda o una entrevista laboral— tal vez se pregunte cómo puede curar el herpes labial rápidamente. Aquí se lo contamos:
1. Apósito frío
Para favorecer que el brote de herpes labial se cure pronto, pruebe a aplicar un paño fresco y húmedo sobre las ampollas. De este modo, el enrojecimiento y las costras serán menores y sanarán más rápidamente, como expone la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria.
Si nota que la fiebre bucal está a punto de hacer acto de aparición, pero aún no es visible, Antena 3 recomienda aplicar hielo en la zona afectada. Este método puede reducir el tamaño del herpes labial y, si llega a manifestarse, puede curarse a mayor velocidad. Por otra parte, mantener la llaga hidratada lamiendo hielo puede evitar que se seque, se agriete y dé lugar a una infección secundaria.
2. Pomadas para el herpes labial
Las pomadas para el herpes labial se dispensan sin receta en las farmacias y, si se aplican con frecuencia, pueden reducir la duración de un brote de fiebre bucal. Este proceso puede acortar la erupción unas horas o incluso un día, por lo que merece la pena intentarlo cuando se trata de recuperar el mejor aspecto a toda prisa. Recuerde seguir atentamente las instrucciones del prospecto del producto elegido para obtener los mejores resultados.
3. Medicación con receta
Pueden utilizarse fármacos antivíricos para agilizar la curación del herpes labial y acelerar su evolución natural. Estos fármacos, que incluyen el aciclovir, el famciclovir y el valaciclovir, requieren una receta del dentista o médico de atención primaria.
Estos medicamentos son más eficaces si se toman antes de que aparezcan las ampollas. Cuando note que va a brotar un herpes labial —hormigueo, ardor, hinchazón y enrojecimiento en la zona—, los fármacos pueden facilitar su cura o incluso evitar que llegue a manifestarse.
Prevenir el herpes bucal en el futuro
El virus que provoca el herpes labial está presente en el organismo de por vida, pero se pueden tomar medidas para prevenir los brotes. Una vez que el herpes remita, es importante renovar el cepillo de dientes. El virus que generó el herpes labial puede vivir en el cepillo durante días y, si sigue cepillándose los dientes con este cepillo contaminado, el labio podría volver a infectarse. Para evitar una repetición acelerada del brote, deseche el cepillo usado.
Si el herpes labial reaparece con frecuencia, el dentista puede pautar un medicamento antivírico de forma periódica para prevenir los brotes. También puede aconsejarle que evite los factores que desencadenan los brotes, como el estrés o la exposición solar.
Cuando se aproxima un evento social o laboral relevante, es importante saber curar el herpes labial rápidamente.
Perder los dientes debido a una enfermedad o a una lesión no significa que tenga que decir adiós a una sonrisa atractiva. Las prótesis y los implantes dentales son dos opciones para sustituir los dientes perdidos, aunque el dentista también podría recomendarle prótesis flexibles. Realizadas con un material más blando que las prótesis habituales, estas prótesis especializadas podrían ser la mejor opción para usted.
¿De qué están hechas las prótesis?
Para la fabricación de prótesis se utilizan combinaciones de porcelana, resina acrílica, nailon y metal de cromocobalto. La porcelana solía ser el material preferido para fabricar prótesis dentales, pero la resina ha crecido en popularidad gracias a que es más ligera y barata, y a que el material se fija mejor a la base de la prótesis.
La mayoría de las bases de prótesis se fabrican con resina acrílica o metal de cromocobalto. Una de las ventajas de la resina acrílica es que puede teñirse para adaptarse a las encías del paciente, pero el metal es menos propenso a roturas si las prótesis se caen. Una tercera opción consistiría en una base elaborada con nailon.
Problemas con las prótesis habituales
Las prótesis flexibles ayudan a prevenir muchos de los problemas que causan las prótesis habituales. Acostumbrarse a las prótesis con base rígida de resina o metal puede requerir algo de tiempo. Además de acostumbrarse a la sensación de las prótesis, el paciente tiene que aprender cómo mantenerlas en su sitio con las mejillas y la lengua. Las nuevas prótesis a menudo causan irritación y dolor los primeros días, y los pacientes deben aprender a limpiarlas con cuidado y evitar las roturas.
Ventajas de las prótesis flexibles
Las prótesis flexibles proporcionan una solución para los pacientes que no pueden o no quieren utilizar las prótesis habituales. La ventaja más clara es que no son frágiles, de modo que son menos propensas a las roturas en caso de caída. Dentaly enumera otras ventajas:
Se adhieren a las encías y no requieren adhesivos para prótesis o cierres metálicos para mantenerlas en su sitio.
El material es transparente y permite mostrar el color natural de la encía.
No necesitan tanto tiempo de fabricación como las habituales.
Dentaly menciona más ventajas de estas prótesis especializadas. La comodidad es la mayor ventaja y los pacientes a menudo consideran que masticar es más fácil que utilizar las prótesis habituales. Algunos pacientes son alérgicos a la resina acrílica, el níquel u otros materiales de las prótesis tradicionales, y algunos tienen dificultades para abrir ampliamente la boca. Para estos pacientes, la variedad flexible será el único tipo que podrán utilizar. Los dentistas también podrían recomendarlas a los pacientes que han perdido algún diente hace tiempo.
Desventajas de las prótesis flexibles
Aunque las prótesis con bases blandas no suelen romperse cuando se caen, los pacientes deben limpiarlas con cuidado. La base flexible es más propensa a la acumulación de bacterias que las bases rígidas. Extraiga la prótesis a diario y cepíllela por completo con un cepillo de dientes y agua caliente para conservarlas frescas y enjuáguese con un enjuague bucal que ayude a prevenir la gingivitis. Cepille cualquier diente dos veces al día y utilice hilo dental una vez al día.
Las prótesis flexibles son una de las muchas opciones disponibles para sustituir los dientes originales de forma eficaz. Si piensa que podrían ser la opción adecuada para usted, consulte a su dentista.
Después de la alegría de su salida, los dientes de leche de los niños suelen ser ignorados, pues aún no son los “reales”. Si eres de quienes sólo espera la llegada del ratón para deshacerse de ellos, te sorprenderá saber que podrían decirte más sobre el comportamiento (e incluso salud mental) futuro de tu hijo.
Esta curiosa idea viene de la mente de la investigadora del Hospital General de Massachusetts, Erin Dunn, quien la convirtió en objeto de estudio, convencida de que esos pequeños dientes podrían permitir adelantarse a problemas de salud mental en los niños.
Por suerte para la científica, 37 padres de California donaron un diente de leche de sus hijos de 6 años a un estudio que tenía el objetivo de monitorear su salud por 7 años, evaluando cómo evolucionaba el comportamiento de los pequeños durante este tiempo.
Sorprendentemente, se logró detectar relación entre ciertas características de los dientes con síntomas posteriores de problemas emocionales, de conducta y la incapacidad para prestar atención o escuchar a sus padres y maestros, esto tras realizar análisis de imagen de alta resolución para conocer el volumen de la pulpa y del esmalte.
Los resultados revelaron que un esmalte más fino correspondía a niños con mayores síntomas; asimismo, el volumen de la pulpa tenía relación con el nivel de problemas emocionales y de conducta. Para Dunn, es posible que las diferencias en el grosor del esmalte tengan que ver con aspectos como la nutrición y el estrés de la madre durante el embarazo o incluso el cómo el bebé experimentó su entorno, ya que según la científica, los incisivos (dientes que fueron estudiados), registran eventos que ocurren entre el embarazo y el primer año de vida, tiempo que tardan en formarse.
Aunque Dunn aún no tiene las respuestas concretas de qué registran los dientes y qué causa la diferencia en el esmalte y la pulpa, así como el cómo sucede, los avances en esta investigación abren una ventana de oportunidad para la prevención de las enfermedades mentales.
Los dientes de leche también importan
Más allá de si en un futuro ayudarán a los padres a prevenir problemas de comportamiento o salud mental de sus hijos, estos dientes tienen tanta importancia como los definitivos, por eso es importante cuidar de ellos y conocer algunos datos:
– Contienen células madre. Un estudio publicado en 2003, confirma que la pulpa contiene estas células, que son valoradas por su capacidad para regenerar tejidos de diversas partes del cuerpo. Para aprovecharlas, los dientes deben ser extraídos por un dentista y guardados en un banco de células madre.
– Son importantes para la pronunciación. Los dientes no sólo nos permiten comer, también hablar correctamente, pues gracias a ellos es posible pronunciar correctamente el sonido de letras como S, F, T o C.
– Las caries también los afectan. Y, según indican los especialistas, las caries en los dientes de leche aumentan la probabilidad de que se desarrollen también en los permanentes. Por eso no sólo es importante mantener una buena higiene, además asistir a revisión desde el primer año.
Cuidar de la higiene dental de tu hijo, es tan importante como estar pendiente de su salud mental, de esta forma, aunque sus dientes no te prevengan, podrás actuar en caso de notar signos de alerta.
BRISBANE, Australia: Existe un gran debate sobre los pros y los contras de la lactancia materna y el biberón. Un equipo de investigación de la Universidad de Tecnología de Queensland (QUT), en colaboración con la Universidad de Queensland, ambas en Australia, descubrió que la lactancia materna, al menos en términos de la salud bucal del bebé, es beneficiosa.
De acuerdo con la autora principal, la Dra. Emma Sweeney, del Instituto de Salud e Innovación Biomédica en QUT, los estudios anteriores del equipo encontraron diferencias significativas en la prevalencia de bacterias clave en la boca de los bebés alimentados con leche materna y alimentados con fórmula y que las interacciones con la leche materna y la saliva aumentan inmunidad innata al actuar en sinergia para regular el microbioma oral de los recién nacidos.
Para el estudio reciente, una variedad de microorganismos fueron expuestos a mezclas de leche materna y saliva. Los resultados mostraron que el crecimiento inhibido de los microorganismos tuvo lugar inmediatamente y hasta por un día, independientemente de si los microorganismos se consideraron patógenos o comensales en la boca de un bebé.
“Nuestros hallazgos sugieren que la leche materna es más que una simple fuente de nutrición para los bebés porque juega un papel importante en la formación de un microbioma oral saludable”, dijo Sweeney. “Nuestra investigación anterior encontró que la interacción de la saliva neonatal y la leche materna libera compuestos antibacterianos, incluido el peróxido de hidrógeno. La liberación de este compuesto químico también activa el sistema de lactoperoxidasa, que produce compuestos adicionales que también tienen actividad antibacteriana, y estos compuestos son capaces de regular el crecimiento de microorganismos “, agregó.
Según el equipo de investigación, la composición de la microbiota bucal de un bebé tiene un papel importante en su salud y bienestar, y también tiene un impacto en las infecciones y enfermedades en la vida temprana de los bebés.
El estudio, titulado “El efecto de las combinaciones de leche materna y saliva en el crecimiento in vitro de microorganismos orales patógenos y comensales”, se publicó en línea en Informes científicos el 11 de octubre de 2018.
BUFFALO, N.Y., EE. UU .: A pesar de los múltiples estudios epidemiológicos, transversales, que sugieren una asociación entre la enfermedad periodontal y el edentulismo y la hipertensión, la relación exacta entre ellos no está clara. En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad de Buffalo descubrieron que las mujeres posmenopáusicas que han sufrido una pérdida de dientes tienen un mayor riesgo de desarrollar presión arterial alta.
En el Estudio de observación e iniciativa de salud para mujeres, los investigadores analizaron los datos de 36,692 mujeres posmenopáusicas en los EE. UU., A quienes se realizó un seguimiento anual, desde la evaluación periodontal inicial desde 1998 hasta 2015, para la hipertensión diagnosticada recientemente.
Según los investigadores, se encontró una asociación entre la pérdida de dientes y el riesgo de hipertensión entre las mujeres posmenopáusicas, que tenían aproximadamente un 20% más de probabilidades de desarrollar hipertensión. La asociación también fue más fuerte entre las mujeres más jóvenes y aquellas con un mayor índice de masa corporal. Sin embargo, no se encontró asociación entre la enfermedad periodontal y la hipertensión.
Los investigadores sugirieron que una posible explicación de los resultados es que cuando las personas pierden dientes, pueden cambiar sus dietas para incorporar alimentos más suaves y procesados. Estos cambios en sus patrones dietéticos podrían ser un factor que contribuya a su desarrollo de la hipertensión. Por lo tanto, los investigadores creen que la mejora de la higiene dental entre las personas con riesgo de pérdida de dientes, así como las medidas preventivas, como un monitoreo más estrecho de la presión arterial, modificaciones dietéticas, actividad física y pérdida de peso pueden reducir los riesgos de desarrollar problemas de presión arterial.
El estudio, titulado “Asociación de enfermedad periodontal y edentulismo con riesgo de hipertensión en mujeres posmenopáusicas” se publicó el 4 de diciembre en el American Journal of Hypertension.
La extracción de un diente es la última opción que manejará cualquier dentista, pero cuando ya no hay nada que hacer, será mejor actuar.
Para la pronta recuperación y la menor molestia posible en la boca, el odontólogo hace recomendaciones, que además evitarán infecciones. Hay que hacerle todas las preguntas posibles.
Si te sometiste a la extracción de una muela u otra pieza dental, debes saber qué alimentos son los más recomendados para comer cuando tengas hambre, porque no puede morir de inanición.
Los alimentos fríos te ayudan a desinflamar los tejidos y a tener un proceso rápido de recuperación, siendo recomendados durante las primeras 24 horas después de la extracción. Algunas de las opciones son el smoothie de mango, raspado de grosella, frappuccino, helado de cajeta y la nieve de limón.
Estas bebidas es mejor consumirlas sin pajilla, porque la succión puede eliminar los coágulos que ayudan a la curación. Es mejor usar una cuchara.
Los purés de frutas y verduras son excelentes para comer después de la extracción de una muela. Son ricos en vitaminas, antioxidantes y minerales. Además por ser comida blanda no tienes que masticar mucho. Los ingredientes ideales para los purés son: brócoli, calabaza, espinaca, papa, o bien de algunas frutas, como la manzana.
Cuando estamos enfermos o sentimos dolor, un postre ayuda a compensar el malestar. Lo mismo pasa en este caso. Los dulces recomendados son natilla de chocolate, flan de vainilla, mouse de yogur y merengue.
Otros alimentos en la lista son los lácteos: Yogur griego, queso, licuado con fruta natural, nata y atole. Además, las cremas y sopas son tan reconfortantes como el puré, pero evita que esté muy caliente. Puede ser de zanahoria, brócoli y caldos de pollo o res.
Mientras que lo mejor es omitir alimentos picantes, frituras y embutidos, cereales, semillas o granos pequeños, productos pegajosos y duros y refrescos.
